overige onderwerpen

De goede kant op?

30 april 2015

Ik kom jullie vandaag weer even bijpraten, het is namelijk alweer 2 weken sinds de vorige update.
En in die update vertelde ik jullie dat ik ging starten met een nieuw dieet.
Ook zou ik weer naar maatschappelijk werk gaan. 
En er gebeurde nog meer. 
Lijkt het nou echt de goede kant op te gaan?

SAM_0288

Veel gebeurd

Het lijkt geen twee weken, het lijkt veel langer. Toch zijn er pas twee weken voorbij.
In die twee weken ging ik met de kids (werk) naar het tuincentrum. Tilde met de verkeerde arm een zak potgrond…
En dus weer last van mijn tennisarm, die ik juist bijna niet meer voelde.
Aan de andere kant lijk ik minder last te hebben van mijn enkel. Dus dat is dan wel weer positief.
Ook besloot ik wanneer ik weer ging starten met pogingen. Maakte ik een soort to do list wat ik al heel lang wilde: 101 dingetjes.

Nieuw dieet

Met het nieuwe dieet ging het de eerste week behoorlijk goed. Ja, zo nu en dan ging er wel wat in mijn mond wat ik beter niet had kunnen nemen.
Maar ondanks dat was ik na een week 1.6 kilo afgevallen.
De laatste twee, drie dagen gaat het weer minder, ik ga dus mijn best doen vandaag de draad weer op te pakken en er toch nog wat af te werken.
Dan kan ik zondag hopelijk weer een mooi getal zien op de weegschaal!

Balletje balletje

Gisteren kocht ik bij de Kruidvat een gymbal. Ik wilde hem al een tijdje kopen maar wel low budget.
Een vriendin had hem in het krantje zien staan en waarschuwde me.
Ik vol enthousiasme hem opblazen (ja pompen deed ik het laatste stukje, met zo’n mini pomp had ik er anders een uur over gedaan).

Maar wat blijkt, ik weeg heel veel dus erop zitten voor buikspieroefeningen/ rugoefeningen gaat het nog niet worden. Was wel even een domper.
Maar ik ga hem zeker wel gebruiken voor andere oefeningen en hopelijk weeg ik snel minder.
Wonder boven wonder, een tegenslag die me niet gelijk onderuit trapte. Ik kon hem handelen.

SAM_0289

Fietsstoeltje

Een situatie die ik niet kon handelen was het feit dat ik in de berging pogingen deed fietsstoeltje te verwisselen.
Ik had een mooi steuntje gekocht, nu de kids zo groot zijn passen ze niet meer in een stoeltje, en alles wat erbij hoort.
Maar kreeg het ding er niet op. Vloeken en tieren ook via de app. een vriendin probeerde mij anders te laten denken…Maar het hielp niet. Ik kreeg toch een huilbui.

Uiteindelijk kwam de oplossing als een soort ridder op het witte paard :)
Ik ben naar de vader van de kinderen gefietst en hij heeft het erop gezet. Ik had namelijk voor moeder dezelfde gekocht en die had het probleem ook.
Missie dus geslaagd, maar was er wel een halve dag door kwijt en bergen energie.
Genoeg werk (aan mezelf) dus nog…

Maatschappelijk werk

Ik heb nu 1 afspraak gehad en de tweede is deze week. Verder zijn we gestart met online hulpprogramma van hun.
Thuis heb ik dus mijn problemen in kaart gebracht en doelen gemaakt.
Het was heel verhelderend. Vooral hoe de cirkel zich vormt.
Hopelijk doorbreek ik snel de cirkel en wordt het nog beter!
Hoop in ieder geval snel beter om te kunnen gaan met tegenslagen…

Hoe ga jij om met tegenslagen?
En heb je nog vragen aan mij? Binnenkort komt er weer een Ask Me Anything aan, dus stel je vraag alvast! 

You Might Also Like

4 reacties

  • Reply Kim 30 april 2015 at 10:10

    Dapper dat je doorzet ondanks tegenslagen. Die huilbui rondom het fietsstoeltje voelt misschien niet goed, maar uit eindelijk heb je het opgelost en dat is het belangrijkst!
    Heel veel succes met alles de komende tijd!

    • Reply Thea 30 april 2015 at 21:30

      dank je wel Kim!

  • Reply Debbie 30 april 2015 at 12:32

    Je bent lekker op gang om dingen voor jezelf te veranderen. Goed van je. Met tegenslagen omgaan valt zeker niet mee. Ik loop dan ook niet voor niks bij een psycholoog, zoveel tegenslagen gehad kom daar maar eens bovenop.

    • Reply Thea 30 april 2015 at 21:31

      Maar ook jij komt er bovenop! Weet ik zeker!

    Laat een reactie achter bij Debbie Annuleer reactie