persoonlijk

hypnotische maagband; nieuwe update

20 januari 2016

Vandaag ben ik 10 weken zwanger, en het gaat goed met me. Als je kijkt naar de zwangerschap dan.
Qua hypnotische maagband gaat het namelijk iets minder goed.
Het valt niet mee allemaal, had ik niet verwacht. Ik had verwacht dat het makkelijker zou zijn.

eten, eten, eten

Zoals ik de vorige keer al vertelde, had ik ineens meer trek. Ik kon wel de hele dag eten. Ik leek onverzadigbaar.
Gelukkig was dat niet van lange duur, het was een aantal dagen. Toen nam het weer af.
Ik merk dat ik nu 5x soms 6x per dag eet. Ik eet wel wat meer dan voorheen.

Toch komt dat denk ik ook doordat ik moeite heb me te houden aan de andere regels.
Door de vermoeidheid en een drukke werkagenda schoot het bewegen er soms bij in.
In plaats van 3x per week, ging ik soms maar 2x soms 1x naar de sportschool. Ik ga proberen dat nu weer goed op te pakken.
De werkagenda is niet meer zo druk.

Het eten zonder afleiding is er ook flink bij ingeschoten, ook dat ga ik weer echt proberen strikt te doen.
Water drinken lukt nog wel goed. Net als vitaminepillen slikken, ook geen probleem.
Audio luisteren schiet er soms nog wel bij in. Zo probeerde ik het laatst 2x op een achteraf gezien niet zo handig tijdstip.
Ik viel namelijk in slaap en kan me alleen nog de eerste paar zinnen herinneren. Oeps!

SAMSUNG CAMERA PICTURES

help!

Toen ik me zo onverzadigbaar voelde heb ik gemaild met mijn therapeut. Zij gaf een paar opties voor mij om mee aan de slag te gaan.
Het lijkt erop dat ik de eerste ben die zwanger is met een hypnotische maagband, of in ieder geval in de cirkel therapeuten die zij kent.
Dus echt richtlijnen en dergelijke zijn er niet. En ik zie haar pas weer half februari….

wegen

In principe weeg ik niet, alleen bij de therapeute. Tja ik zei in principe. De verloskundige wil me ook wegen.
Dus dat is gebeurd. Uiteraard om mij goed te begeleiden. Ik wil ook niet teveel aankomen tijdens deze zwangerschap. Maar wel voldoende zodat mijn kindje kan groeien.
Het was ongeveer 5 weken na mijn weegmoment bij de therapeut. En ik was ongeveer 1.5 kilo aangekomen.
Ik was niet heel erg verbaast na mijn week met onverzadigbare dagen, en het minder sporten.
Ik ben heel benieuwd hoe dit verder gaat.

In ieder geval hoop ik in de volgende update te schrijven dat het allemaal beter gaat!

You Might Also Like

3 reacties

  • Reply simpel, met een snufje liefde 20 januari 2016 at 07:33

    Wat vervelend dat het niet zo goed gaat met je band. je lichaam is nu door die zwangerschap natuurlijk helemaal van slag. Hopelijk vind je snel een goed ritme en wie weet gaat het over een paar weken ( als die 12 weken voorbij zijn ) ook beter met je eten.

  • Reply Elisabeth 20 januari 2016 at 08:03

    1,5 vind ik nog gaan hoor. De eerste drie maanden was ik al 10 kilo aangekomen door de onverzadigbare honger. En echt honger, geen trek…

    • Reply Thea 22 januari 2016 at 09:02

      wow dat is veel, dan ben ik heel blij met mijn 1.5.

    Reageer